ClubAquabootcamp bij Recreatiecentrum

ClubAquabootcamp is een pittige workout in ondiep water met bijpassende muziek en onder begeleiding van een deskundige instructeur. Een uitstekende combinatie van kracht- en conditietraining met het inmiddels bekende interval- of circuitsysteem.

Vanaf 3 oktober kunt u elke donderdagavond van 19.30 tot 20.15 uur bij ons deelnemen aan de ClubAquabootcamp!
Op 3 oktober vindt de Kickoff plaats. Vaste bezoekers van Recreatiecentrum Zevenkampse Ring mogen dan, op vertoon van een geldige zwemleskaart, gratis proeven van deze nieuwe pittig en verrassende workout! Kijk voor meer informatie op onze website.
We werken met combinaties van multijump training, core-training en combat.
Ook oefenen we trap- en stoottechnieken uit diverse gevechtssporten met uitvoering in explosieve spierkracht, in drills en killers.
De unieke omgeving van water zorgt voor een intense les die jou uitdaagt om harder, feller en met meer power te gaan bewegen!
ClubAquabootcamp: een unieke manier voor verbetering van je conditie en spierkracht! Afwisselend en doelmatig!

Durf jij het aan? Neem dan contact op met de receptie of kom langs.
Kijk hier voor de tijden en tarieven.

Advertenties
Geplaatst in Activiteiten, Gezondheid, Spel, Sport. Reacties staat uit voor ClubAquabootcamp bij Recreatiecentrum
%d bloggers liken dit: